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ゆずりは作業所

ゆずりは作業所のお昼ごはん（2026年6月）

2026年7月2日2026年7月17日

（6/1）
ビビンバ
中華スープ

（6/1）
ビビンバ
中華スープ

目次

メニュー（食材）

日　付	メニュー（食材）
1	（ビビンバ）白米、牛肉、人参、もやし、小松菜、キムチ（中華スープ）しめじ、わかめ、玉ねぎ
2	（しらす丼）白米、しらす、たまご、大葉、大根、（酢の物）キュウリ、カニカマ（味噌汁）しめじ、豆腐、青ネギ
3	（ピラフ）白米、エリンギ、ウインナー、玉ねぎ、人参、ピーマン（コンソメスープ）しめじ、玉ねぎ、人参
4	（トマトツナ麵）半田麵、トマト、ツナ、カイワレ
5	（焼きそば）焼きそば、豚肉、人参、ピーマン、キャベツ、もやし（味噌汁）豆腐、わかめ
6	（フラ白ごはんイ）チキンカツ、クリームコロッケ、キャベツ、トマト、（味噌汁）玉ねぎ、人参、たまご（白ごはん）白米白ごはん）白米
8	（チーズハンバーグのトマトソース掛け）合挽きミンチ、玉ねぎ、なす、ズッキーニ、トマト、チーズ（コンソメスープ）人参、しめじ、玉ねぎ（白ごはん）白米
9	（鮭）鮭（たまご焼き）たまご（豚汁）人参、大根、白菜、白ネギ、椎茸、豚肉、こんにゃく（白ごはん）白米
10	（ねばねば半田麵）　半田麵、おくら、モロヘイヤ、長芋、梅干し、
11	（塩だれ麻婆春雨）春雨、人参、キャベツ、豚肉（中華スープ）ニラ、たまご（白ごはん）白米
12	（餃子）豚ひき肉、キャベツ、生姜（中華スープ）豆腐、しめじ（白ごはん）白米
13	（豚肉と野菜の甘酢炒め）豚肉、山芋、玉ねぎ、キャベツ、キュウリ、トマト（味噌汁）豆腐、白菜、ネギ、うすあげ　（白ごはん）白米
15	（冷やしそば）そば、豚肉、玉ねぎ、なす
16	（マグロ漬け丼）白米、まぐろ、長芋、おくら、（すまし汁）豆腐、しめじ
17	（ロコモコ丼）白米、合挽きミンチ、玉ねぎ、たまご、サニーレタス、トマト、アボカド（スープ）玉ねぎ、人参、しめじ
18	（梅しそささみ丼）白米、ささみ、鶏もも肉、大葉、梅干し（味噌汁）しめじ、豆腐、人参
19	（サラダうどん）うどん、キュウリ、サニーレタス、トマト、カイワレ、鶏肉、たまご
20	（オイルパスタ）パスタ麵、ベーコン、ささみ、小松菜、エリンギ、玉ねぎ（サラダ）サニーレタス、トマト、たまご
22	（野菜炒め）　豚肉、玉ねぎ、ピーマン、人参、キャベツ（味噌汁）　豆腐、わかめ、小松菜（白ごはん）白米
23	（ビビンバ麵風うどん）　うどん、焼豚、たまご、キムチ、キュウリ
24	（魚）鮭（冷奴）豆腐、ザーサイ（味噌汁）　しめじ、たまご　（白ごはん）白米
25	（タコス）小麦粉、鶏肉、玉ねぎ、アボカド、トマト、レタス、レモン（スープ）ピーマン、鶏かわ
26	（皿うどん）あげ麵、豚肉、平天、椎茸、白菜、ピーマン、人参、もやし、たまご
27	（鶏肉とごぼうの甘辛）鶏肉、ごぼう、厚揚げ、（味噌汁）しめじ、たまご（白ごはん）白米
29	（冷やし中華）中華麵、キュウリ、トマト、焼豚、ハム、もやし
30	（焼きそば）焼きそば麵、豚肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、もやし（味噌汁）　豚肉、なす、白菜

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